茶,與知己飲,暢談舒心。
茶,適合脾胃即好,口感次之。
茶,大鐘即解渴之蠢物,一杯漫品聞香,二道漸濃香醇,三道濃香偏澀。
茶,早起飲提神,午后飲清心,晚飯后飲消滯。
茶,不必過于講究器皿沖泡。
茶如人生,適合自己的,自己喜歡的,就是好茶。
一個(gè)人,一盞茶,一本書,閑適的午后……
雨天,窗外滴答滴答……屋內(nèi),香氣氤氳,烹水煮茶。
茶,清心自在。我喜歡茶,但不刻意于茶道。
如何找準(zhǔn)適合自己喝的幾款茶?
喝茶,是一種愛好和習(xí)慣,并不是所有的每個(gè)人都喜歡喝茶的。喝茶和飲酒抽煙一樣的都是一種嗜好,但飲茶的意義遠(yuǎn)大于煙酒。
我喜歡喝綠茶,當(dāng)然選擇綠茶。也不是光我自己喜歡綠茶,我們這個(gè)地方,百分之八十的人都喜歡喝綠茶。無論有事沒事的時(shí)候,一般人都揣著茶杯,也不知道渴不渴的,都要呷上一口。勤添細(xì)喝,美美的,甜甜的。這也是一種習(xí)慣,一種愛好,更象是一種依賴。我也是一樣的,每天早飯后,就泡上依杯綠茶,無論忙不忙的都要美美的享用著。
其實(shí),綠茶的好處多多。常飲綠茶更有益于人體健康。綠茶含有豐富的碳水化合物,茶多堿、胡蘿卜素、葉酸和維生素E、維生素C,氟鉀鋅成份物質(zhì)。能起到抗癌,抗氧化和防輻射,提高人體的免疫力。里面的維量元素,可以延緩皮膚衰老,清除人體的自由基,對(duì)皮膚起到美白作用。綠茶的熱量低,常飲不會(huì)肥胖,能減少脂肪堆積,起到瘦身減肥作用。咖啡堿還能有助于人,消除疲勞,緩解壓力等功效。
什么都有它的兩面性,綠茶也不例外??崭购炔璨缓?,晚上飲綠茶,會(huì)讓人精神亢奮,沒有困意,甚至失眠。所以,喝綠茶顧然好,但也要,適時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬘貌艜?huì)有益于身心健康。