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牛蒡茶到底一天喝多少最好?

來源:departmentofideas.com???時間:2023-01-16 03:39???點擊:181??編輯:admin???手機版

牛蒡茶建議每天飲用5g-8g,有時也可根據(jù)自己的需要增減用量,不宜泡得太濃,否則會引起上火;每次沖泡時可以茶色淡為宜,水可以重復添加。牛蒡茶是屬于寒性,如果有孕期經(jīng)期以及特殊群體的人群,不建議服用牛蒡茶,否則會給身體帶來不必要的危害;

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