一、桑茶喝了有什么好處
桑茶是以名貴桑葉茶和十幾種既是食品也是藥品的本草食物為原料，經(jīng)科學(xué)配伍、嚴(yán)格選料、精良加工而成。產(chǎn)品富含大量對人體有益的多種營養(yǎng)成份及微量元素，是方便攜帶、四季皆宜的沖泡型純天然食物本草系列飲品。
桑茶是上好的功效食品，它能降壓、降脂、抗衰老增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成，抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功效是防治糖尿病，還有止咳、去熱、消除疲勞、消腫、清血、祛斑、養(yǎng)顏、抗衰老等功效。飲用方便，營養(yǎng)成分吸收快，具有促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)，消除疲勞等功用。
二、喝桑葉茶有什么作用
喝桑葉茶的益處
與茶葉不同的是，桑葉里不含有咖啡因，因而不必?fù)?dān)心桑葉會(huì)對人體產(chǎn)生副作用。
1)消熱涼血、清腸排毒、平肝明目、保幼長發(fā)、利尿通便、降糖、降壓、降脂、抗腫瘤、下濁氣。
2)清除體內(nèi)自由基、抗氧化、抗衰老： 主要功效成份是異黃酮化合物，浙江大學(xué)臨床藥理研究所通過4年實(shí)驗(yàn)，證實(shí)桑葉具有類似人參的補(bǔ)益和抗衰老作用。人參屬于熱補(bǔ)，而桑葉屬于清補(bǔ)，老幼均可使用，四季皆宜。
3)桑葉含有其它動(dòng)、植物中所沒有的生物堿是種叫做DNJ(1-脫氧野尻霉素)的特殊物質(zhì)，其主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解，從而達(dá)到防治糖尿病的作用。
作法 1、先將桑葉撕成碎片，放入茶袋中。
2、再用熱開水沖泡后即可飲用。
食用方法
做為飲料一般飲用可開水沖泡，多次飲用。
用于食療可開水沖泡，一次飲下。也可慘于其他飲品中飲用，或者摻于米飯、粥、湯、菜、面粉中食用。
建議在飯前、飯后半小時(shí)內(nèi)飲用。 一般保健可一日一次，一次一包，用于食療可一日三次，一次一至三包(每包2克)。
提示：胃寒、溏瀉者慎用。
三、新鮮桑葉泡水喝有什么用？可以用沸水泡著喝？
桑葉的作用如下，桑葉是可以用沸水泡的。
桑葉泡水的功效
1、祛肺熱：
如果出現(xiàn)咳嗽少痰、鼻咽干燥等肺熱或因干熱引起肺損傷等癥狀，喝桑葉茶可有效祛肺熱。
2、調(diào)水治腳氣?。?/p>
腳氣病患者足部泡桑葉茶，可有效祛除腳氣病。桑葉茶之所以能利水消腫，是因?yàn)樯Ｈ~有益于水，使體內(nèi)細(xì)胞多余的水分排出體外。
3、祛斑：
桑葉茶也可以用來祛斑。如果有色斑的女性每天用桑葉茶洗臉三次，可以減輕斑塊中的黑色素，對祛斑有一定的效果。
4、桑葉中含有多種生物堿、氨基酸、多糖等成分，具有明顯的降血糖、降血壓和降脂作用。非常適合“三高”人群飲用，具有良好的保健效果。
擴(kuò)展資料
桑葉泡水的禁忌
桑葉茶雖然對身體有很多好處，但不宜多吃，可以治療火熱、胃痛、失眠等病癥?！端幍洹分杏性敿?xì)記載。如果過量服用桑葉茶，會(huì)對人體精子和血液造成損害，同時(shí)脾胃也會(huì)變冷。長此以往，會(huì)使身體越來越差，甚至患上疾病，臉色越來越差，精神也會(huì)變得消沉。
過量飲用桑葉浸泡水不僅對脾胃有害，而且容易導(dǎo)致面色越來越差，甚至食欲不振、惡心嘔吐。它也可能導(dǎo)致口渴。如果空腹過量服用桑葉茶，茶葉會(huì)直接通過我們的腎經(jīng)。經(jīng)常是不利的。
參考資料?人民網(wǎng)——桑葉泡水6大功效 但非人人適合
四、喝桑葉水有什么好處
桑葉泡茶可以預(yù)防及治療感冒咳嗽、百日咳、高血壓等癥，具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯的效果。
可以去黃褐斑,每天堅(jiān)持喝桑葉茶,到中藥店買500克桑葉每天泡茶喝,然后用化妝棉沾桑液水每天晚上敷在臉上,堅(jiān)持一個(gè)月色斑基本去掉,貴在堅(jiān)持.