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我是南京的,最近感覺(jué)腰疼,想問(wèn)一下決明子枸杞茶一般能在哪買(mǎi)到,是在藥店還是商場(chǎng)?

來(lái)源:departmentofideas.com???時(shí)間:2023-02-02 15:05???點(diǎn)擊:174??編輯:admin???手機(jī)版

一般的藥店里都可以買(mǎi)到的?。×硗獾哪闫綍r(shí)也可以多做一些鍛煉的!每日早晨起床后,要首先活動(dòng)腰部。平時(shí)多做收縮腹肌、伸展腰肌運(yùn)動(dòng),以及散步、倒步行走和騎自行車(chē)等,都能防止和減輕腰疼。 2、學(xué)會(huì)放松,減少緊張。合理安排工作和休息,保持愉快心境對(duì)防止腰疼有很大幫助。 3、保持正確姿勢(shì)。久坐的人坐時(shí)要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,時(shí)而向后伸腰也是預(yù)防腰疼的好方法。祝您身體早日好轉(zhuǎn)??!

各大藥房都有.醫(yī)院也有

孝子啊~~~~O(∩_∩)O哈哈~~~~~一般有中藥要放都能買(mǎi)到的~~~~南京的話中醫(yī)院一般也會(huì)有,不過(guò)找醫(yī)生開(kāi)房子麻煩~~~~

都能買(mǎi)到 超市就有

不過(guò)這兩個(gè)放一起是明目的 對(duì)腰疼有用嗎?

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