一、黑糖和紅棗與姜做湯治什么病
做法:
將適量的黑糖、3~5個紅棗、1~3片生姜和適量的水放入湯鍋里煮3~4分鐘即可。為了將紅棗煮進(jìn)湯中,紅棗最好用刀先破開或弄碎。
功效:
黑糖具有補中、活血散淤、溫經(jīng)散寒、緩解疼痛的作用。中國的草藥書籍《本經(jīng)》中記載到,紅棗味甘性溫,有補中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥性的功能。現(xiàn)代藥理研究現(xiàn),紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細(xì)胞,是一種藥效緩和的強壯劑。生姜具有發(fā)汗解表、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。該湯具有活血化淤、補氣養(yǎng)血、溫經(jīng)散寒的功效。
注:生姜比較適合偏寒的體質(zhì),所以夏天或體質(zhì)燥熱的人可以不放姜片。
二、女生經(jīng)期時喝的黑糖紅棗姜水的做法
主料:6個大棗、1塊生姜、1勺黑糖
配料:適量的水
方法/步驟
1、將大棗泡在水中,用牙刷將棗仔細(xì)的刷洗干凈,特別是棗皮縫隙中的塵土
2、將洗好的棗切成片
3、生姜洗凈后切成片
4、將棗片和姜片放在煮鍋中
5、加入適量水先浸泡10分鐘左右
6、開火將水煮至沸騰
7、加入黑糖
8、繼續(xù)小火熬煮
9、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了
注意事項
1、不要在月經(jīng)期間服用,以免血量過多。
2、不能多喝,容易上火
3、糖尿病患者不宜服用
功效:大棗黑糖姜水具有驅(qū)風(fēng)寒、補氣益血的功效,所以想要懷孕的女性可以用來暖宮,對月經(jīng)的女性也有緩解痛經(jīng)的作用。
三、生姜紅棗黑糖的飲用方法
生姜皮性辛涼,治皮膚浮腫,行皮水;生姜汁辛溫,辛散胃寒力量強,多用于嘔吐;干姜辛溫,溫中煽動寒,回陽通脈,溫脾寒力量大,炮姜味辛苦走里不走表,溫下焦之寒;炮姜炭性溫,偏于溫血分之寒;煨姜苦溫,偏于溫腸胃之寒。生姜辛而散溫,益脾胃,善溫中降逆止嘔,除濕消痞,止咳祛痰,以降逆止嘔為長。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn),紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、維生素a、維生素c 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
黑糖水對婦女月經(jīng)順暢有幫助。喝熱的黑糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢,女性朋友若有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問題,不妨試試這個方法;也可加些姜汁共煮,補中氣、補血養(yǎng)肝(依中醫(yī)觀點,子宮正是走肝經(jīng)),溫筋通絡(luò)效果會更好。若是怕吃甜食易胖的人,只要在月經(jīng)前一天開始,直到經(jīng)期第三天吃,就可以發(fā)揮活血化瘀效果。