1. 普洱早上喝
早上空腹盡量不要喝濃茶?？梢院赛c(diǎn)淡茶水或者白開水，茶葉中含有咖啡因等生物堿。對(duì)空腹的胃腸道有刺激作用，引起食欲下降，消化不良，同時(shí)吸收過多的生物堿，會(huì)使人產(chǎn)生腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)的癥狀，如四肢無力，心慌，頭暈，神情恍惚，平時(shí)要注意飲食清淡，不吃生冷、辛辣、刺激性食物。
2. 普洱早上喝還是晚上喝
喝普洱茶會(huì)引起失眠。普洱熟茶性質(zhì)溫和，容易引起失眠，但因?yàn)樗心芴嵘裥涯X的茶多酚，如果白天喝太多，或者茶太濃，可能會(huì)導(dǎo)致夜間失眠。治療應(yīng)以維護(hù)為主。首先，我們應(yīng)該堅(jiān)持早上慢跑20分鐘。第二，要調(diào)整思維方式，讓事情自然進(jìn)行，保持冷靜。第三，我們應(yīng)該在睡覺前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽聽輕松愉快的音樂。
3. 普洱早上喝還是下午喝
玫瑰花茶最好在上午以及下午三四點(diǎn)的時(shí)候飲用，其可以起到寧心安神、調(diào)理身體、美容養(yǎng)顏以及溫經(jīng)通絡(luò)等作用，身體出現(xiàn)氣虛癥狀時(shí)，還可以適量的放入紅棗或者西洋參后飲用。
飯前喝普洱茶和飯后喝普洱茶好處不同。飯前喝普洱熟茶，起到滋潤咽喉，促進(jìn)腸道健康的功效。能夠增加咽喉的滋潤度，可以使食物快速進(jìn)入腸胃，還有多種對(duì)人體有益的益生菌物質(zhì)和代謝物，能促進(jìn)腸道菌群健康，維持腸道菌群平衡。
飯后喝普洱生茶，能促進(jìn)消化，加速脂肪燃燒代謝。含有的茶多酚能夠抑制脂肪細(xì)胞的合成和分化，維持血液中脂肪含量，預(yù)防肥胖。降血糖，降血脂。
4. 早餐喝普洱
早上喝普洱茶 早上,經(jīng)過一晚上的睡眠,人體消耗了大量水分。此時(shí),喝一盞淡茶水不但可以快速補(bǔ)充身體所需的水分,還可以清理腸胃、降低血壓等等,對(duì)健康是十分有益的。 早上宜喝紅茶,因?yàn)榧t茶可促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),還能祛除體內(nèi)的寒氣,讓大腦的供血充足。當(dāng)然,也可加入牛奶飲用。 早上飲茶需要注意兩點(diǎn): 一是一定要吃完早餐之后飲用; 二是一定不能喝濃茶,盡量的淡一些。
下午喝普洱茶 我們經(jīng)常聽到的一個(gè)詞是“下午茶”。這說明下午喝茶是公認(rèn)的“好時(shí)間”。下午喝茶,對(duì)人體能起到調(diào)理的作用,增強(qiáng)身體的抵抗力、能夠有效的預(yù)防感冒。 下午宜喝綠茶或青茶,因?yàn)橐话愣?人體在此時(shí)肝火旺盛,而綠茶或青茶可以緩解此癥狀。青茶和綠茶,可以清肝膽熱、可以降脂減肥,防止心腦血管疾病、防癌、抗癌、抗輻射等等,最關(guān)鍵的,青茶和綠茶中的茶多酚也是最為豐富的,抗氧化和消炎的功效很明顯。
晚上喝普洱茶 有許多人對(duì)晚上喝茶有誤解,說晚上喝茶對(duì)身體不好,還會(huì)導(dǎo)致失眠。其實(shí)并不是的,晚上8:30左右是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時(shí)間,此時(shí)如果可以喝上一泡熟普,不但不會(huì)影響睡眠,而且對(duì)于修補(bǔ)和恢復(fù)免疫系統(tǒng),再造細(xì)胞等有很好的作用。 當(dāng)然,晚上喝茶也要注意兩點(diǎn): 一是不要飲濃茶,喝淡一點(diǎn)的; 二是要適量喝,不要過量。
5. 早晨喝普洱
1、從一天中的時(shí)間段來看
針對(duì)喝茶的時(shí)間段，有早晚，最普遍的就數(shù)餐后1-2鐘頭喝杯茶方便消化吸收的講法了。
早晨：空肚那時(shí)候喝杯淡茶葉茶能夠養(yǎng)胃，醒神的作用。
中午：中午3點(diǎn)上下飲茶，能夠調(diào)養(yǎng)身體，增加抵抗力，還能防范感冒的作用中飯后一盞茶：當(dāng)身體用餐后，血液會(huì)迅速游動(dòng)，并且展現(xiàn)肝火旺的情況，喝杯小青柑普洱茶能夠讓口氣清爽，身體排毒退熱，恰好能夠給人體降下火。
晚上8點(diǎn)左右：這個(gè)時(shí)間段也適宜喝小青柑普洱茶，不過要注意臨睡前2鐘頭盡量不要飲茶，由于有的人飲茶會(huì)睡不著失眠，所以容易失眠的人一定不能睡前喝茶，或者晚上也盡量不要喝茶。
2、從季節(jié)上來看
小青柑普洱茶一年四季都是可以喝的，不過秋冬是最適合喝小青柑普洱茶。
早晨十點(diǎn)最好不喝吧。
6. 普洱早上喝好嗎
紅茶和普洱茶哪個(gè)更好？它們之間的區(qū)別介紹
外觀的區(qū)別
外觀是最好是區(qū)別的，絕大多數(shù)滇紅茶全是金毫顯出，或是制成螺狀，很容易區(qū)別，但也是一種和熟茶長的很像的——老樹紅茶。
古樹普洱茶做成的紅茶，索條偏細(xì)并且展現(xiàn)深褐色看不出毫，外觀看上去和普洱茶熟散茶類似，這一情況下要鑒別哪家是熟茶哪家是紅茶，非常簡單，聞味兒。
紅茶干茶聞著有香甜和太妃糖香，香甜濃厚，比熟茶干茶濃許多，熟茶干茶聞著較為口味淡，有芳香和熟茶的渥堆味，比不上紅茶香甜，找二種茶試一下，味兒有挺大差別，非常容易區(qū)別出來。
加工工藝的區(qū)別
針對(duì)滇紅茶而言，加工工藝是導(dǎo)致紅茶和熟茶區(qū)別的最首要條件，從原材料上而言，大葉種茶能夠制成普洱茶還可以制成紅茶，重要就在加工工藝上。
熟茶的加工工藝是：茶青—萎凋—茶葉殺青—揉捻—曬青—渥堆發(fā)酵—干躁—分篩—揀選—蒸壓成型，的確很繁雜。
滇紅茶加工工藝：茶青—萎凋—揉捻—發(fā)酵—塑形—風(fēng)干—揀選—蛋糕烘焙—包裝—制成品。
較大的區(qū)別在發(fā)酵這兒，發(fā)酵是一個(gè)迅速催化反應(yīng)的全過程，熟茶的發(fā)酵水平一般是五至八分，紅茶則是全發(fā)酵，也就是說十成發(fā)酵，因此熟茶在中后期儲(chǔ)存中也有后發(fā)酵全過程，它沒有徹底被崔熟，含有化學(xué)物質(zhì)也有中后期能夠轉(zhuǎn)換的室內(nèi)空間。
紅茶則是內(nèi)質(zhì)基本上徹底被激起出來，只合適現(xiàn)飲，因此紅茶的保存期一般是三年，熟茶則在將來幾十年也有越愈陳愈香的可能。
此外一個(gè)加工工藝上較為關(guān)鍵的區(qū)別是干躁，在做成曬青毛茶的情況下，普洱茶選用的是曬青，當(dāng)揉捻之后，選用太陽光晾干，發(fā)酵之后，選用房間內(nèi)旋耕晾曬，在干躁全過程中，普洱茶選用的全是當(dāng)然晾曬，而紅茶則選用風(fēng)干。
7. 早茶喝普洱
香港的早茶一般喝紅茶或普洱
8. 普洱早上喝可以嗎
每天早上起來是不建議空腹喝普洱茶的。而且不光是普洱茶任何茶都不建議空腹喝，空腹喝茶很傷胃的。如果非要喝點(diǎn)什么的話，建議空腹喝杯淡鹽水，或白開水都比茶葉對(duì)身體好，而且促進(jìn)身體的新陳代新，清里腸道，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，補(bǔ)充水分，還有利于減肥的。