以下文章由愛茶網收集整理來源于網絡陰虛內熱的體質關鍵需要滋陰.
意見建議:最好不要喝性涼的綠茶,由于太涼的食物會傷脾胃,使本來就相對不足的陰液由于身體受傷害的緣故更加缺乏.性溫的紅茶可以喝,但是不能對該體質進行調理,最多就是暖暖胃生活護理:前面已經說過,內熱要靠滋陰來調理,依靠陰液的逐漸增多遏制偏熱的身體,逐漸實現陰陽平衡.常用方如六味地黃丸,左歸丸,補陰丸等;常用藥如天門冬,麥門冬,石斛,沙參,玉竹,龜板,鱉甲,旱蓮草,女貞子等.
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