不會。但有護(hù)胃養(yǎng)腎之功效。
不會,但紅棗不能多喝會上火。要是比較愛上火體質(zhì)建議隔天喝
不會,只會瘦,不會胖, 那得看你三餐了, 減肥=一天攝取的油脂
喝茶可以排毒,也有減肥的效果,不過不明顯。
減肥效果因人而異,有的人不減反增.
蜂蜜和香水柚水乳交融,甜蜜與果香彼此浸殷,可釀成柚子茶,保質(zhì)期可達(dá)一千天。在韓國,柚子茶是非常有名的養(yǎng)生茶,柚子茶還具備美容的功效,因為啊,柚子中含有豐富的vc,比檸檬多三倍
蜂蜜柚子茶 柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能
柚子茶 (可以減肥,又營養(yǎng),她一定愛死你了.呵呵!)
柚子,冰糖,蜂蜜。
做柚子茶最好用黃金柚子或胡柚,據(jù)說這兩種柚子的苦味略淡些。
蜂蜜用一般的蜂蜜就好,不要用類似桂花芳香味很重的。
將柚子洗凈,用50至60度的水泡5分鐘左右。
擦干后用削皮器削下果皮,切碎越碎越好(我用的是多功能的榨汁機(jī),果肉果皮一起攪拌這樣很方便)。
柚子皮上的白瓤越少越好,因為柚子茶的苦味全來自于它。
剝出果肉,撕成碎塊。
呵呵,要偷懶的話也可以。
因為即使整塊的放進(jìn)去,煮過之后果肉也會散開的。
一個或者半個自己定。如果你看著新鮮想嘗試一下,建議少做一些,或者只要放一半的柚子皮就可以了。因為有些人可能會不喜歡它的苦味。
把冰糖,柚子皮,果肉一起放進(jìn)鍋內(nèi),加一小碗水,只要一小碗就夠了。
煮開,待冰糖融化后,轉(zhuǎn)小火,煨一個小時左右,至粘稠狀。
放至冷卻后依個人口味加入適量蜂蜜。
裝入密封的容器(我用的是裝蜂蜜的瓶子),放置在冰箱里十到十五天。
可以泡水喝(要用溫水哦太熱了會破壞維C的),也可以早晨起來時,直接吃一勺。
要注意的是,體寒脾虛的人不宜多吃。
如果平常不喜歡吃的太甜,可以把冰糖和蜂蜜的量減低一半甚至更少。家里有老人就做單獨(dú)的一瓶,只放100克蜂蜜,冰糖的量也只有50克,這樣的量對于血糖、血脂較高的人比較合適。
呵呵~喝茶怎么會發(fā)胖,常喝茶還可減肥呢,喝茶的好處可多了,茶有抗輻射、抗氧化、抗衰老、降脂減肥、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏、清心滌煩、清熱解毒、生津止渴、消食開胃等功效。提倡科學(xué)健康飲茶有益健康。
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