茶葉具有提神的功效,我們?cè)谏习嗟臅r(shí)候適量喝一些茶葉,可以幫助我們緩解疲勞,專(zhuān)心工作??嗍w茶是近兩年比較火爆的茶葉,受到很多人的喜愛(ài),那么在晚上睡覺(jué)前可以喝苦蕎茶嗎。
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