龍井茶的功效與作用 龍井茶的功效與作用是什么
核心功效
消除疲勞、抑制血壓偏高、減肥瘦身、延緩衰老。
功效與作用
4、有延緩衰老的作用:龍井茶里邊含有一種名叫茶多酚的物質(zhì),具有很強的生理活性和抗氧化性,所以龍井茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
經(jīng)期女性、孕婦、哺乳期女性、骨質(zhì)疏松人群、貧血人群。
不宜同食
1、藥物:龍井茶具有一定的解毒功效,而所有的藥物都有一定的毒性,二者一起食用時會降低藥物的藥性。
3、酒:龍井茶中含有茶堿等能夠造成神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),而酒精中含有乙醇對神經(jīng)系統(tǒng)具有不好的作用,二者同食,對于一些心臟不好的人而言,會加重心臟負擔(dān),從而引起危險。
龍井茶的食用方法
龍井茶
準(zhǔn)備一壺?zé)玫乃?,一只玻璃杯,首先用開水將茶具清洗一遍然后倒掉,之后向玻璃杯注水(水溫為80℃),注滿玻璃杯1/3即可,然后向玻璃杯投入3g龍井茶,茶水比例為1:50,輕微搖晃,然后沿杯壁再次注水七分滿,最后等待兩分鐘左右,即可品飲。
請問西湖龍井茶是綠茶嗎?有什么功效
是綠茶!具有清火、消炎、利尿、排毒、瘦身、養(yǎng)顏、醒腦、明目、潤喉、防病抗癌等功效。茶是養(yǎng)生水,茶是保健湯,居家過日子不可一日無茶哦!愿你:飲茶養(yǎng)身,飲茶防病,飲茶快樂,飲茶幸福!
1、興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。 2、利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。 3、強心解痙作用:咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。 4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。 5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌,能凝固細菌的蛋白質(zhì),將細菌殺死??捎糜谥委熌c道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。 6、減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。 7、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。 8、抑制癌細胞作用:據(jù)報道,茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用,作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。 想買的話 建議去買茶網(wǎng)看看,很不錯的