喝普洱茶可以減肥嗎

減肥最好不要吃減肥藥，我吃過(guò)很多減肥藥和減肥茶，但都沒(méi)有效果，后來(lái)我在晚上看到很普洱茶有減肥的功效，并且還不會(huì)反彈，所以我就抱著試一試的心態(tài)去超市里買(mǎi)了一點(diǎn)普洱茶來(lái)喝喝看，沒(méi)想到我喝了一個(gè)星期就瘦了10斤，有時(shí)間還加上一些運(yùn)動(dòng)。我覺(jué)得可以試試，反正喝普洱茶對(duì)身體也沒(méi)有壞處，反而好處多多，如果你真的想試試的話，你買(mǎi)普洱茶的時(shí)候就買(mǎi)熟茶的不要買(mǎi)生茶的。生茶的對(duì)減肥來(lái)說(shuō)效果沒(méi)有熟茶的效果明顯。

生茶和熟茶的區(qū)別：生茶通常是黃綠色，熟茶則是紅褐色，甚至是黑色。生茶泡出的茶湯顏色是透明的黃綠色或金黃色；熟茶的是紅褐色或板栗色。生茶聞起來(lái)是茶葉本身的清香味，熟茶則是特殊的陳香味。生茶的口感和綠茶很相似有苦澀味，但是清香好，回甘好，熟茶的滋味是醇和，甘滑柔順，綿甜爽口。