鮮榨果汁的做法配方如下（以清熱果汁、白青果汁為例）：
一、清熱果汁，原料：柚子、橘子各1個(gè)，檸檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷開(kāi)水適量。
做法：
1、將柚子、橘子分別去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核備用；
2、悔柚子、橘子放入果汁機(jī)中，加入冷開(kāi)水、檸檬汁、蜂蜜攪勻即可。
二、白青果汁，原料：獼猴桃3個(gè)，蘋果1個(gè)，薄荷葉3片。
做法：
1、將獼猴桃洗凈、去皮，切成小塊備用；
2、將蘋果洗凈，去皮及核，切塊待用；
3、將獼猴桃、蘋果放入果汁機(jī)中，加入薄荷葉攪打成汁，即可倒入杯中。
鮮果榨汁配方：
1、綜合健康果菜汁
原料：蘋果1個(gè)、青椒80g、苦瓜110g、荷蘭芹120g、大黃瓜150g；
2、奇異果水梨汁
原料：奇異果（彌猴桃）2個(gè)、水梨1個(gè)、檸檬1/4個(gè)、冰塊適量；
3、牛奶木瓜果汁
原料：木瓜150克，牛奶200毫升，冰淇淋(香草味)，白糖1小匙。
4、懷山蘋果汁
原料：懷山粉15克，蘋果1個(gè)，鮮奶250毫升。
5、番茄檸檬汁
原料：番茄2個(gè)、檸檬2個(gè)、蜂蜜適量、冷開(kāi)水50cc。
擴(kuò)展資料：
鮮榨果汁注意事項(xiàng)：
1、選擇新鮮蔬果
新鮮的蔬果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，一旦放置時(shí)間久了，維他命的含量逐日減少，甚至完全破壞。
2、徹底清洗干凈
蔬果外皮也含營(yíng)養(yǎng)成分，盡可能保留外皮食用，但要注意清洗干凈，以免喝到殘留的蟲卵、農(nóng)藥。
3、做好立即飲用
果菜汁放置太久，因接觸空氣，維他命會(huì)受損，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值變低。
4、早上喝易吸收
早上喝一杯果菜汁，成為一天的精力來(lái)源，所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，避免晚上睡覺(jué)前喝，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，反而對(duì)身體有害。
蘋果汁：
材料：蘋果一個(gè),果糖,冷開(kāi)水約300cc,碎冰少許。
作法：
1.將蘋果洗凈,削皮除果核後切成塊狀備用。
2.將碎冰與冷開(kāi)水放入果汁機(jī)內(nèi)攪拌一下即停止。
3.將1.的材料放入果汁機(jī)中并加入果糖打成汁即可飲用。
檸檬蜂蜜汁：
材料：檸檬一個(gè),蜂蜜一大匙,冷開(kāi)水約200cc,碎冰少許。
作法：
1.將檸檬洗凈切成兩半,用榨汁器將汁壓出備用。
2.將冷開(kāi)水與碎冰一同放入果汁機(jī)內(nèi)攪拌一下加入蜂蜜及1.的材料再攪拌一下倒入杯中即可飲用。
蘋果蕃茄汁：
材料：蘋果一個(gè),蕃茄汁一小瓶,檸檬汁少許,蜂蜜少許。
作法：
1.將蘋果洗凈,削皮除果核後切成塊狀放入果汁機(jī)內(nèi)打成汁。
2.將打好的汁加入蕃茄汁,檸檬汁,蜂蜜攪拌一下即可飲用。
綜合果汁：
材料：
1.蘋果四分之一個(gè),草莓?dāng)?shù)粒,哈密瓜一塊,西瓜一片。
2.冷開(kāi)水約100cc。
3.檸檬汁少許,蜂蜜一大匙。
作法：將1.與2.的材料放入果汁機(jī)內(nèi)打成汁,加入3.的材料拌勻即可飲用。
鳳梨西瓜汁：
材料：鳳梨一片,西瓜一片,蘋果一個(gè),蜂蜜一大匙,碎冰少許。
作法：
1.將鳳梨與西瓜去皮切塊後放入果汁機(jī)內(nèi)打成汁。
2.加入碎冰與蜂蜜攪拌一下即可飲用。
多情蘋果汁：
材料：蘋果一個(gè),養(yǎng)樂(lè)多一瓶,碎冰少許。
作法：將蘋果洗凈,削皮除果核後切成塊狀與養(yǎng)樂(lè)多及碎冰一起放入果汁機(jī)中打成汁即可飲用。
香蜜桑椹汁：
材料：桑椹約300克,蜂蜜一大匙。
作法：
1.將桑椹洗凈後放入果汁機(jī)內(nèi)打成汁。
2.加入蜂蜜攪拌一下即可飲用。
檸檬牛奶汁：
材料：檸檬汁少許,蜂蜜少許,鮮奶約350cc。
作法：將鮮奶倒入杯中加入檸檬汁,蜂蜜調(diào)勻即可飲用。
梨子汁：
材料：
1.梨子半個(gè),蘋果半個(gè),胡蘿卜四分之一條。
2.蜂蜜少許,果糖,冷開(kāi)水約100cc。
作法：
1.將蘋果,梨子,胡蘿卜洗凈,削皮除果核後切成塊狀與冷開(kāi)水一同放入果汁機(jī)內(nèi)打成汁。
2.加入蜂蜜,果糖拌勻即可飲用。
酪梨牛奶汁：
材料：酪梨一個(gè),草莓2粒,鮮奶約350cc。
作法：將酪梨 草莓,洗凈削皮去蒂後切成塊狀放入果汁機(jī)內(nèi)加入鮮奶打成汁即可飲用。
蘋果牛奶汁：
材料：蘋果一個(gè),鮮奶約350cc,碎冰少許。
作法：
1.將蘋果洗凈,削皮去蒂後切成塊狀。
2.將碎冰與蘋果一同放入果汁機(jī)內(nèi)打成汁。
3.將鮮奶放入果汁機(jī)中攪拌一下即可飲用。
西瓜汁：
材料：西瓜一片,蜂蜜少許,碎冰少許。
作法：
1.將西瓜去皮切成塊狀。
2.將碎冰與西瓜放入果汁機(jī)內(nèi)打成汁。
3.加入蜂蜜拌勻即可飲用。
有的榨汁機(jī)配套的有一種過(guò)濾網(wǎng),在榨完果汁后用過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾一下就可以濾出泡沫來(lái).如果你買的榨汁機(jī)中沒(méi)有,可以去你當(dāng)初買榨果汁機(jī)的地方或大型的電器專柜購(gòu)買一個(gè).
西紅柿汁：能保護(hù)皮膚彈性，促進(jìn)骨骼發(fā)育，減退雀斑和面部色素沉著，其維生素P 可保護(hù)血管、防治高血壓。
藕汁：富含鐵、鈣等微量元素， 植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉，有明顯的補(bǔ)宜氣血、增強(qiáng)人體免疫力作用。既通便又止瀉， 健脾開(kāi)胃，增進(jìn)食欲。
甜椒汁：甜椒沒(méi)有普通辣椒的強(qiáng)烈刺激，但又具備辣椒族降脂減肥、增進(jìn)食欲、幫助消化等作用，其辣椒素還能預(yù)防癌癥。最傲人的還有它豐富的維生素C。
黃瓜汁：能有效促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝， 減肥抗衰老，還可使神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜、增強(qiáng)記憶力，輔助治療失眠。
胡蘿卜汁：能增強(qiáng)人體免疫力，防癌抗癌，尤其適宜于糖尿病患者作為輔助治療食物。還能保護(hù)視覺(jué)系統(tǒng)，刺激膽汁分泌， 中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經(jīng)。
芹菜汁：安定情緒，舒緩內(nèi)心焦慮和壓力，是現(xiàn)代高節(jié)奏人士的良伴，是營(yíng)養(yǎng)師給熬夜人群的必補(bǔ)推薦，最為關(guān)鍵的是，芹菜汁對(duì)高血壓患者有明顯降壓作用。Tips：芹菜根不要扔掉，它含有豐富的維生素A、維生素B 1、維生素B2、維生素C和維生素P，尤其適合維生素缺乏者。
橙汁：夏日飲用解煩止渴，幫助消除疲勞。能強(qiáng)化血管，降低毛細(xì)血管脆性，防止微血管出血、胃腸充氣、促進(jìn)消化。對(duì)感冒、咳嗽也有輔助預(yù)防作用。
西瓜汁：西瓜含有大量水分、多種氨基酸及糖，是清熱解暑當(dāng)仁不讓的佳品。同時(shí)還可治療咽喉及口腔炎癥，也是尿道感染和大便干燥的救星。
蘋果汁：蘋果汁的誘惑力在于它益智、增強(qiáng)記憶力。此外，蘋果健胃， 止瀉通便，能消除人體疲勞感，它富含的鉀能綜合體內(nèi)過(guò)剩的鈉使之排出體外，因此也有降壓作用。
木瓜汁：可有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。更為人們樂(lè)道的是它的通乳及治療淋巴性白血?。囱┳饔?。
獼猴桃汁：顯著的烏發(fā)美容效果使得獼猴桃被稱為“美容果”，但它的作用遠(yuǎn)不止于此。它能阻斷致癌物在人體內(nèi)合成，預(yù)防多種癌癥的發(fā)生。還可降低膽固醇及甘油三酯水平，對(duì)高血壓、高血脂、冠心病都有輔助治療作用。
西柚汁：柚的誘人之處在于它的抗菌抗病毒作用，它能抑制大腸桿菌、痢疾桿菌等多種菌類，尤其適宜夏季。另外，它還能祛痰鎮(zhèn)咳、降低血糖。