紅棗能和菊花一起泡茶喝嗎?

可以的、兩者并不相克。\x0d\x0a紅棗有“天然維生素C”美譽，多吃紅棗可養(yǎng)血美容。而菊花具有很好的清肝、解熱的作用。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。\x0d\x0a紅棗和菊花的泡茶步驟：\x0d\x0a材料：菊花5g、紅棗4粒、開水適量\x0d\x0a步驟：\x0d\x0a1、清洗菊花和紅棗，紅棗去核撕碎\x0d\x0a2、把菊花和紅棗放進帶蓋的杯里\x0d\x0a3、把開水倒進杯子里，蓋上杯蓋\x0d\x0a4、泡十分鐘即可飲用。

可以一起泡茶喝。

紅棗菊花茶是一道花茶。是以新疆紅棗、菊花茶為原材料泡制而成。制法簡單快捷，營養(yǎng)健康。

紅棗菊花茶可增強肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，并對眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效。

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不宜喝菊花茶的人

1、孕婦

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。

2、過敏體質者

在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。

參考資料來源：菊花茶雖好 但這幾類人不宜喝_人民網(wǎng)

紅棗菊花茶_百度百科

紅棗和菊花可以一起泡水喝的，有利于補氣補血，去火，平時注意多運動增強體質，飲食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物。

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菊花不僅具有散風熱、平肝明目之功效，還含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。大棗：補血健脾功效。二者完美結合，作用互補，不僅很好的滋養(yǎng)身體，還有補充體內(nèi)水分的作用。而且這款藥膳茶會是口感非常好的美味茶品。

菊花和紅棗是可以在一起泡茶喝的，二者之間有互為補充的功效，紅棗能夠補腎滋肝，而菊花具有清熱去火的特點，兩種食材在一起泡水喝對人體是有益的，紅棗菊花茶具有很好的提神的作用，能夠使人放松心情，緩解學習或者工作的壓力，適當?shù)暮纫恍┠軌蜓a充身體的營養(yǎng)物質。

菊花紅棗茶不但保留了菊花的營養(yǎng)，同時也提高了紅棗的功效，不但味道甘甜清香，同時在補氣血、預防便秘的方面，也有很好的效果，尤其是在夏天的時候，適當?shù)暮刃┎坏軌蚯鍩崛セ?，同時還有很好的補氣血作用，具有一定的溫補的特點。

用菊花和紅棗在一起泡茶的時候，也要了解一些禁忌的內(nèi)容，比如說如果是腸胃虛寒的人是應該少喝，畢竟菊花屬于寒性的食材，過多飲用容易傷害身體。

它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對于陰血不足的眼干口干都有療效.菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。

紅棗枸杞菊花茶有哪些功效 你可曾忽略

菊花和紅棗是可以一起泡茶的。

1、紅棗菊花茶是一道花茶。是以新疆紅棗、菊花茶為原材料泡制而成。制法簡單快捷，營養(yǎng)健康?？稍鰪娂×?，消除疲乏，有效防治心血管疾病，并對眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效作用。

2、菊花具有清熱去火、保護眼睛的作用的特點，而紅棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對于陰血不足的眼干口干都有療效.菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，二者之間有互為補充的功效,紅棗能夠補腎滋肝、

3、紅棗菊花茶具有很好的提神的作用,能夠使人放松心情,緩解學習或者工作的壓力,適當?shù)暮纫恍┠軌蜓a充身體的營養(yǎng)物質，兩種食材在一起泡水喝對人體是有益的。

4、? 菊花紅棗茶不但保留了菊花的營養(yǎng)，同時也提高了紅棗的功效,不但味道甘甜清香，同時在補氣血、預防便秘的方面，也有很好的效果，尤其是在真天的時候,適當?shù)暮刃┎坏軌蚯鍩崛セ?，同時還有很好的補氣血作用，具有一定的溫補的特點。

5、中醫(yī)認為，眼干一般由于肝之陰血不足造成，口干一般由于陰虛或津傷產(chǎn)生，所以，眼干口干主要是由于陰虛所導致。菊花性味甘平，入肝、腎經(jīng)，能補腎益精，養(yǎng)肝明目，因而治療目干。紅棗營養(yǎng)豐富，二者之間不存在食物相克的問題，在一起泡茶味道也清香可口，有很好的開胃健脾的作用，能夠促進食欲,促進消化,，同時在夏天的時候還有很好的清熱消暑的作用，在緩解疲勞抗衰老方面的作用也很好。

拓展資料：

紅棗菊花茶的營養(yǎng)價值和保健功效:

1、新疆紅棗：富含環(huán)磷酸腺苷，可增強肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同時，可補虛益氣，養(yǎng)血安神，是女性補血的好食品，富含維生素C，可保肝護肝，抑制癌癥，抗過敏等。

2、菊花茶：菊花的功效對眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效作用。很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣。

3、民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

菊花和紅棗是可以一起泡茶的。菊花和紅棗泡在一起喝有互補的功效，紅棗可以補腎滋肝，菊花清熱去火，這兩種食材在一起泡水喝對人體是有益的，紅棗和菊花一起泡具有很好的提神的作用，能夠使人放松心情，緩解學習或者工作的壓力，適當?shù)暮纫恍┠軌蜓a充身體的營養(yǎng)物質。

菊花和紅棗一起泡的功效

菊花紅棗茶不但保留了菊花的營養(yǎng)，同時也提高了紅棗的功效，不但味道甘甜清香，同時在補氣血、預防便秘的方面，也有很好的效果，尤其是在夏天的時候，適當?shù)暮刃┎坏軌蚯鍩崛セ穑瑫r還有很好的補氣血作用，具有一定的溫補的特點。

紅棗在補血方面的功效非常好，有促進補氣血的效果，在預防貧血方面的作用要有效，另外還有一定的美容養(yǎng)顏、緩解皮膚衰老的效果，菊花也同樣如此，具有很好的清熱解毒的作用。