丹參,紅棗在中醫(yī)來(lái)說(shuō)都是屬于滋補(bǔ)類的中藥,泡水喝的話具有保健的功效,紅棗目前來(lái)說(shuō),具有養(yǎng)血和中安神的效果,而丹參的話主要是活血通經(jīng)的藥物。如果說(shuō)平時(shí)有一些心血瘀阻,或者說(shuō)是脾氣虧虛失眠多夢(mèng)的情況,可以選擇用這兩個(gè)藥物來(lái)泡水喝。
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