一、什么花茶養(yǎng)肝護(hù)肝最好？
如果是通過(guò)茉莉花茶或者是玫瑰花茶，還有菊花茶來(lái)調(diào)節(jié)保護(hù)肝臟，那么臨床上也是比較常規(guī)的，也是有一定的調(diào)節(jié)作用，按照臨床的角度來(lái)說(shuō)，也可以配合一些保護(hù)肝臟細(xì)胞的中藥材，中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)戒煙煙戒酒避免辛辣刺激食物的接觸也是比較關(guān)鍵的。
二、什么花茶養(yǎng)肝護(hù)肝最好？
如果是通過(guò)茉莉花茶或者是玫瑰花茶，還有菊花茶來(lái)調(diào)節(jié)保護(hù)肝臟，那么臨床上也是比較常規(guī)的，也是有一定的調(diào)節(jié)作用，按照臨床的角度來(lái)說(shuō)，也可以配合一些保護(hù)肝臟細(xì)胞的中藥材，中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)戒煙煙戒酒避免辛辣刺激食物的接觸也是比較關(guān)鍵的。
三、喝什么茶養(yǎng)肝潤(rùn)肺啊，可以像什么菊花+枸杞泡這種混搭的推薦 也可以直接推薦茶包或者茶葉....
一、杞菊養(yǎng)肝烏龍茶
飲用方法：菊花適量、枸杞子20克、烏龍茶5克，開(kāi)水沖泡，加蓋稍泡片刻后即可飲用。
二、太子參大棗陳皮茶
飲用方法：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次，有理氣和胃的功效。
三、白菊花茶
飲用方法：白菊花5克，綠豆茶10克。白菊花、茶葉一起放入杯內(nèi)，開(kāi)水沖泡。可以清肝瀉火，祛風(fēng)止眩。
四、三七花茶
飲用方法：用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲，也可水煎服，每日2次，有平肝瀉火之功效。
五、蜂蜜檸檬茶
飲用方法：檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)，早上或者是下午3-4點(diǎn)皮膚缺水時(shí)飲用效果。
六、決明子綠茶
飲用方法：決明子、綠茶各5g，或者用決明子粉和綠茶粉各5克，將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，沖入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
七、桑葉枸杞茶
飲用方法：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。
八、蒲公英茶
飲用方法：將蒲公英（75克）洗凈，放入鍋中，加水（1000毫升）沒(méi)過(guò)蒲公英。大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時(shí)。濾除茶渣，待涼后即可飲用。
九、紅棗枸杞茶
飲用方法：紅棗五六顆，枸杞適量，洗凈略泡，放入壺里煮沸，小火慢熬5分鐘，加入少許冰糖，茶降溫至40℃以下后加入少許蜂蜜。紅棗和枸杞都屬熱性補(bǔ)品，如身體火氣較大，不建議食用。
十、金銀花茶
飲用方法：將金銀花10克，泡水飲用。如果想改善味覺(jué)，還可以放10克的生甘草。但本身好吃寒涼食物的人，不能再飲用，否則寒上加寒。
這是我經(jīng)常會(huì)喝的花茶，你找一個(gè)你合適的就好了，花茶超市和藥店都有賣(mài)，當(dāng)然價(jià)格還比較高，如果想方便便宜就要去找馬爸爸，我的就在馬爸爸哪里買(mǎi)的，方便便宜，自己去找一下就好了